以前の食事の炭水化物を少しだけ意識して少なくしてみた結果の続きです
なんと血糖値が主に夕方~夜の間、低めになってきました
というか夜の分だけカーボが極端に少なくなってしまったこともあり、夜中の低血糖が増えてしまいました💦
そこで適当に捕食して後、朝高血糖にもなることもありましたが、朝の血糖値は以前とあまり変化はないような気もします
そこで0時~3時の基礎レートを思い切って0.05単位下げてみたのですが、その前の18時~24時の設定も下げた方がいいのだろうかと現在試行錯誤中です
それから一つうれしいこととして、インスリン量も1日単位で見てみると上下はありますが全体の平均量も下がってきました
これは本当にいいかんじなのではないでしょうか!?
あとは低血糖にならないようにの基礎インスリン量の調整と、夜中の眠たい低血糖時の捕食を手軽にきちんとした分量で摂れるようにどうにかすればクリアーできそうです
常備していたブドウ糖もあまりないのでこれは以前ご紹介した夢のくちどけをそろそろ購入しておいた方がいいのかもしれないです(実は忘れていてまだ購入してませんでした😅)
※関連記事:ブドウ糖 夢のくちどけ……?