お菓子作り 【レンジで3分】あの「りくろーおじさん」激似なふわふわ感！おから粉と大豆粉の低糖質ケーキ
昔、学校の給食で小さな「おからケーキ」が出たのをふと思い出したんです。当時は素朴な甘さが好きだったなぁなんて懐かしくなりつつ、「今の自分なら、もっと低糖質でふわっふわに作れるのでは…！？」と挑戦してみたのが今回のきっかけ。【衝撃】材料を混ぜ...
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お菓子作り 【至高の夜】お鍋でもHBでも作れる！絶品レモンジャムレシピ
【合法の沼】毎晩ベッドに入る前に、キッチンで最高に怪しい「黄金のソーダ」を密造しています。 「手作りジャムはお出かけ前の朝食に食べるもの」と思い込んでいませんか？実はそれ、大損しています！この記事では新調したシロカ（SB-2D271）のガチ...
お菓子作り 【低糖質】混ぜて焼くだけ！生おからと米粉のヘルシースコーン
【衝撃】おから消費の概念が変わる！外サク中もち「神スコーン」が誕生。「おからパウダーを買ったけど使い道がない…」「おからスイーツはパサパサして苦手」と悩んでいませんか？今回は、血糖値を気にせず、一口で幸せになれる究極の低糖質レシピを公開しま...
低糖質 低糖質おからパン作りました
引っ越ししてから作ったことのなかったパンをはじめてつくりましたそれからぼちぼちパン作りに励んでおります最初はふつうに強力粉で作るほったらかしパンを作っておりましたそれから食パンみたいなパンを作りたくてパウンドケーキ型でもパンを作ってみたり今...
低糖質 ソウイジャパンの低糖質炊飯器メモ
以前マクアケというクラウドファンディングサイトで、低糖質で炊けるという炊飯器を9月の終わり頃に購入し、今月12月のはじめに届きましたついに糖質オフ炊飯器が届きました。丸い！ pic.twitter.com/tTyaehSUCU— こや@引っ...
お菓子作り さつまいもおからクッキーを作りました
さてさてさつまいもはまだまだあります！😅ので引き続きさつまいもお菓子シリーズのご紹介です前回のさつまいもお菓子はこちら今回はさつまいもおからクッキーにしてみました型抜きは娘のご要望で、一緒にやりましたほとんどふつうの型抜きクッキーとレシピは...
お菓子作り さつまいもおからパウンドケーキ作りました
前回に引き続きさつまいものお菓子シリーズが続きますおからがINしております！出来立ては外はカリカリ中はふわふわ冷蔵庫で冷やすとしっとり再びレンジで温めてもしっとり食感😅お味はあっさりとしたさつまいもの甘みがあり、おから入りですがおいしく食べ...
低糖質 2019年クリスマスケーキに洋菓子店クリオロ 低糖質もあり
以前誕生日ケーキに低糖質の洋菓子店クリオロのケーキを購入したことがあるのですが、今年はクリオロでクリスマスケーキを注文しようと思っております※関連記事実は以前洋菓子店クリオロという低糖質を取り扱っているお店を見つけたとき、すでにクリスマスケ...
低糖質 やはりアーモンドミルクはこれ グリコ アーモンド効果 砂糖不使用
以前トップバリューのアーモンドミルクを購入しましたが、（※関連記事：トップバリューのアーモンドミルク砂糖不使用を買ってみました）あれからやはりグリコのアーモンド効果の方が断然美味しいということでAmazonにて箱買いをしました※娘宅配便をい...
低糖質 低糖質：タリーズ無糖カフェラテ 自販機より 美味……？
この頃娘とおいかけっこをして体力づくり＆娘のスマート身体づくりをしているこやです昨日もそこそこ走るのでどれ自動販売機でジュースでも買っていくかと娘のカルピスぶどうと一緒に購入したものがこちら伊藤園のタリーズコーヒースムースラテという商品（自...