豆乳

生理3日前からやたらのどが渇いて仕様がないです こやです 今回から牛乳の代わりに豆乳を飲用することにしました 大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと似たような構造であり女性ホルモンのバランスを整える、ということですがその辺りは以...