まさかの週間平均血糖値が198（血糖値測定器より）を記録（ピンク枠の部分）した先月の血糖値記録です！
一緒に前回の生理前の記録も載せております
その週間平均が青色枠（生理中も含む）のところです
前回のときよりも何かすごく下がらないなと思っていたのですが、こうしてみてみるとあまり大差があるわけでもないかもしれませんね
しかし私はこの目で血糖値測定器の週間平均が198になったところを目撃いたしました😱
実に恐ろしいですね！😅
その生理前を過ぎると、あれよあれよとあれは何だったのかというほど血糖値が下がりました
ここ数日の平均血糖値は114です！
ここまで差が出たことなかったような……
今回も生理前に基礎レートを0.05単位上げたのですが……0.1単位上げても大丈夫な気がいたします
次回も血糖値が上がってくるようなら、0.1単位上げたものにしたいと思います😤
それにしても困ったことに食欲が止まりません😓
食欲の秋を通り越して食欲の冬になっております（笑）
間食を減らすなんて、ぶっちゃけ無理なのでは？？と思っております！
食べなくていいときはいいのですが、食べたいときに食べれないなんて苦痛ですよね😓
体重にも気を付けてほどほどにやっていきたいと思います
今週末はグッと冷え込むそうなので、みなさま寒さにはお気をつけください
