サプリメント 命の母ホワイトを服用して生理3日目
前回の記事身体がだるいこんな日は……～命の母ホワイト～よりこれを書いた後に即生理が来ましたそんなわけで命の母ホワイトを飲み続けながら生理１日目初日はあまりしんどさはないのですが今回は前回の記事の体調のまま生理になったので少ししんどいなと思い...
食事と低糖質
サプリメント サプリメント 身体がだるいこんな日は……～命の母ホワイト～
動きたくないですね生理前だからだと思われますが微熱があり頭が重く、体もだるく、なんだか下腹部も重い考えたくなく無理矢理考えたり動いたりするとどうしようもない拒絶感からの気狂いが生じるまさに動かない方が身のためとはこのことしかし動かないわけに...
家事と生活 3種ブレンド茶麦茶入りを作る
前回の記事（3種ブレンド茶を作る）から引き続き、今度はお茶の葉を１つ変更してみました使用したものはお湯2ℓ弱に対し、麦茶１パック、タンポポ茶１パック、万能茶大さじ１杯ほうじ茶から麦茶にしました実はこの麦茶旦那専用に購入したのですが、あまり飲...
家事と生活 3種ブレンド茶を作る
最近万能茶ばかり飲んでおりますこや家ですしかし万能茶ってけっこうお高いのですよねそこでふと思い立ったことが、家にあるお茶の葉を混ぜて少しでも節約できないかということ😅そんなわけでやってみました使用したものはお湯2ℓ弱に対し、ほうじ茶１パック...
家事と生活 葉物を食べようということなので
先月1月12日のこの記事糖尿病ネットワーク 糖尿病があると認知能力が衰えやすい 緑色の葉物野菜を食べて対策を昨日はじめて読みまして私自身最近物忘れが多いことがあるのでこれはいけないということで、冷蔵庫にあるものを使って早速昨日の晩ご飯に葉物...