今月のヘモグロビンA1cは7.3％でした
前回血糖値が上がり気味だったのでそんなものでしょう！
ただ今回リブレの平均値を見てみたらはじめて？久々？(笑)に
平均値がちゃんと70％ラインの中にすべておさまっておりました！
これはまた来月期待できるかもしれませんね～
これといって何もしておりませんけど
体調不良で食欲不振に陥ったことくらいでしょうか
当てはまることは😅
あとはポケモンGOを娘とやるために夜散歩に出かけたり……
といっても気が向いたときのみですけどね
あと気を付けたいことが一つあります
それは先ほどもやらかしてしまったことに気が付いたのですが
食事のインスリン打ち忘れ(笑)
疲れていたりやや忙しくしているときとか？
忙しくても忘れすにできることもあるのですが
ややぼんやりとしているときに多いですね
ぼんやりとしていないときもあるのですが
本当に勘弁してほしいです自分に😂💦
細かく血糖値をチェックできていないときに多いかな
水分を摂っているときは余計気が付きにくいこともあります(笑)
水分を多く摂ってるとしんどさも少ないですね
そんなわけで万が一に備えて水分はいつも多めに摂っておきましょう(笑)
あとはリブレでできるだけ血糖値の推移をチェックすることですね！
最近FXを勉強し始めたのですが
なんかちょっと似てますよね……
折れ線グラフなところが😂
来月の通院まで5週あります
そして再来月も5週になります……
リブレセンサーが切れたり外出が少ないときを見計らって
センサーを付けない期間を設けようと思います！😭
14日間ですね～1回切れたタイミングでと考えると
3日間ずつくらい間を空ければいいかな
血糖測定機のものはだいぶありますので
そっちをたくさん活躍しようと思います！
