お菓子作り 【レンジで3分】あの「りくろーおじさん」激似なふわふわ感！おから粉と大豆粉の低糖質ケーキ
昔、学校の給食で小さな「おからケーキ」が出たのをふと思い出したんです。当時は素朴な甘さが好きだったなぁなんて懐かしくなりつつ、「今の自分なら、もっと低糖質でふわっふわに作れるのでは…！？」と挑戦してみたのが今回のきっかけ。【衝撃】材料を混ぜ...
こや
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ベランダビオトープ 【全滅の危機】ビオトープの水草が全滅!?敗因と元気に泳ぐメダカたち
前回の記事はこちら👇【悲報】大切に育てていたビオトープの水草たちが、見るも無惨な姿になってしまいました……。水草栽培に悩む方へ向けて、我が家で起きた全滅寸前の失敗原因と、そんな落ち込みを吹き飛ばしてくれる元気なメダカたちの様子をお届けします...
今月のヘモグロビンA1c 2026年9月のヘモグロビンA1c HB食パンの材料
「パン＝血糖値が上がる」という常識を疑え手作り食パンに“ある粉”を混ぜ始めたら、前回の通院からさらに数値が下がって主治医に低血糖を疑われました先月（8月）のヘモグロビンA1cの結果と受診記録はこちら今月のヘモグロビンA1cは7.2％でした前...
ナチュラル生活 【意外】もふもふ癒し効果の正体とは
抱きしめた瞬間、世界が変わる。そんな経験、ありませんか？疲れて帰った日、猫や犬、ぬいぐるみに触れた瞬間、なぜか肩の力がふっと抜けた——。忙しい毎日の中で、心がすり減っていると感じることは誰にでもあります。この記事を読めば、もふもふ 癒しが単...
メダカ飼育 【悲報】猛暑で白玉浮草が全滅の一途、夏のメダカ水槽のリアルと新人金魚くーたんの近況
前回の記事はこちら👇猛暑が続く夏、我が家のメダカ水槽で育てていた白玉浮草が全滅の一途をたどる危機に……。今回は猛暑による水草の縮小、メダカの星やヒメタニシの不思議な行動、そして新人金魚「くーたん」のエサ変更まで、水槽のリアルな近況をお届けし...
節約・マネー 【主婦のポイ活・節約術】無理なく勝手にポイントが貯まる使い分けのコツ
ポイ活って結局どれをやればいいのか分からない……と悩んでいませんか？「ポイ活を始めたいけれど、面倒な作業は続かない」「色々なポイントに手を出して、結局どれも中途半端になっている」そんな方に向けて、今回は我が家が日常で実践している「無理なく勝...
トレンド・ニュース 【衝撃】Threadsの副業広告は詐欺？LINE登録の危険な手口と対処法
SNSを見ていると、「フォロワー0人から月10万」「1週間で初成果」なんて魅力的な広告をよく見かけますよね。でも、その甘い言葉を鵜呑みにしてリンクをタップするのはちょっと待ってください。「ThreadsやXの広告だから安全」と思っていません...
ベランダビオトープ 【悲報】水草全滅の危機？夏終わりのメダカ水槽とヒメタニシ大猛攻
前回の記事はこちら👇全滅の危機！？大事に育てていた水草がまさかの瀕死状態に……。猛暑を乗り越えようと奮闘するメダカ水槽のリアルな失敗談と対策、元気に泳ぐ子メダカたちの癒ややし映像まで、夏の終わりの観察記録をぎゅっとお届けします！白玉浮草が瀕...
形成外科 【瘻孔】あと少しで通院ストップ
前回はこちら👇えっと単独（一つのみ）の通院です。今回はもう腫れ発症から1年経ったとのことで、次回2ヵ月後の通院後また変化がなければいったん診察ストップしましょう、とのことでした。今回の結果は更に何か先に繋がっている部分が、超音波検査でも見え...
メダカ・水槽・生き物 【体験談】お魚と会話できた？予想外の返事とチューニングのコツ
【衝撃】質問が終わる前に返事がきた？お魚たちと会話したリアルの記録。水槽の生き物たちに話しかけたとき、「どうせ自分の妄想でしょ」と思う人は多いはず。けれど、こちらの想像とはまったく違う返事が返ってきたり、質問し終わる前にパッと答えが浮かんだ...