低糖質 低糖質おからパン作りました
引っ越ししてから作ったことのなかったパンをはじめてつくりました
それからぼちぼちパン作りに励んでおります
最初はふつうに強力粉で作るほったらかしパンを作っておりました
それから食パンみたいなパンを作りたくて
パウンドケーキ型でもパンを作...
低糖質
低糖質 
低糖質 ソウイジャパンの低糖質炊飯器メモ
以前マクアケというクラウドファンディングサイトで、低糖質で炊けるという炊飯器を9月の終わり頃に購入し、今月12月のはじめに届きました
ついに糖質オフ炊飯器が届きました。丸い！ pic.twitter.com/tTyaehSUCU
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お菓子作り さつまいもおからクッキーを作りました
さてさてさつまいもはまだまだあります！😅
ので引き続きさつまいもお菓子シリーズのご紹介です
前回のさつまいもお菓子はこちら
今回はさつまいもおからクッキーにしてみました
型抜きは娘のご要望で、一緒にやりました
ほとんどふつうの...
お菓子作り さつまいもおからパウンドケーキ作りました
前回に引き続きさつまいものお菓子シリーズが続きます
おからがINしております！
出来立ては外はカリカリ中はふわふわ
冷蔵庫で冷やすとしっとり
再びレンジで温めてもしっとり食感😅
お味はあっさりとしたさつまいもの甘みがあり、おか...
低糖質 2019年クリスマスケーキに洋菓子店クリオロ 低糖質もあり
以前誕生日ケーキに低糖質の洋菓子店クリオロのケーキを購入したことがあるのですが、今年はクリオロでクリスマスケーキを注文しようと思っております
※関連記事
実は以前洋菓子店クリオロという低糖質を取り扱っているお店を見つけたとき、すでに...
低糖質 やはりアーモンドミルクはこれ グリコ アーモンド効果 砂糖不使用
以前トップバリューのアーモンドミルクを購入しましたが、（※関連記事：トップバリューのアーモンドミルク砂糖不使用を買ってみました）
あれからやはりグリコのアーモンド効果の方が断然美味しいということでAmazonにて箱買いをしました
※娘...
低糖質 低糖質：タリーズ無糖カフェラテ 自販機より 美味……？
この頃娘とおいかけっこをして体力づくり＆娘のスマート身体づくりをしているこやです
昨日もそこそこ走るのでどれ自動販売機でジュースでも買っていくかと娘のカルピスぶどうと一緒に購入したものがこちら
伊藤園のタリーズコーヒースムースラテと...
低糖質 トップバリューのアーモンドミルク砂糖不使用を買ってみました
アーモンドミルクは以前からグリコのアーモンド効果を度々購入して飲んでおりましたが、イオンのトップバリュー製品にも売っていたので買ってみることにしました
お値段は1000mlで321円（税込）
グリコのアーモンド効果と比較すると6本...
100円ショップ おからクッキーとメリークリスマス
メリークリスマス🎄
最初にクリスマスとは関係ありませんが、クリスマスの少し前におからクッキーを作りました
娘がジャムおじさんみたいにこねこねしたいんだそうで、パンは面倒なので一番簡単なクッキーを娘と作りました
型は100円ショップの...
1型糖尿病（IDDM） 低糖質をあまり意識せず？に過ごした最近の血糖値と低糖質クリスマスケーキ
前回、少し低糖質を意識してやってみた最近の血糖値は？から１か月後くらいのものになります
爆上がりしました😂
最近は娘関係のことでてんてこまい状態で、よく外出もしたので体力を使ったからか間食も増えました😂
やはり食べると上がりますね...