スナップショットの記録はこのようになりました
基礎は午後を上げたりといろいろ調整中ですが
以前と比べて低血糖の回数が増えた気がいたします……
それから夜中のリブレセンサーの値は低めなような？
もし低めで計測されていたら、今回の推定A1cは当てになりそうにありません😂
一応中央値は午後も含めてギリギリ目標血糖内に収まりました
インスリンそのままだと高血糖で、少し増やすと低血糖が増えて……
うーんこれはどうにもならない(笑)
最近はなぜか夜中の血糖値が200mg/dL前後をキープしていたりします
食べても追加ボーラス入れたりしているのですがね、就寝前は要血糖値チェックしないといけなくなりました
就寝前に血糖値を測定し、晩ご飯以外特に何も食べていなくても、なぜか夜中200mg/dLを維持しているときもありました
謎です……
実測の血糖値記録はこちら
今回は生理が早目にきたおかげで基礎上げの期間も短めで、あまりできずにいましたが、それはまあいいとして
生理2、3日目までは高い感じがあります
生理であるということにストレスも感じているのでしょうか
あの下腹部がググーっと押される感じで「ぐぬぬ～」とはなっております😅
痛みがなくても生理ってもの自体にストレスを感じますよね
いつも普通にしているところに支障がでる感じが本当に嫌です
最近は食欲増加な傾向もあります
朝食2時間後に何かしら間食
昼食後に間食
身体が疲れているときにまだ動かないといけないので何かしら間食！
体重増えたかしら？（そういえば最近体重計測しておりません）
日頃から何かしら動き回っていたりするのでそれほど今のところ響いてきてはおりませんが、歳をとると新陳代謝も衰えてくるので、食べ過ぎには気を付けないといけませんね😂
